現(xiàn)在的狀況是很想睡覺(jué)但睡不著
健康咨詢描述： 現(xiàn)在的狀況是很想睡覺(jué)但睡不著，怎么感覺(jué)胃里的東西好像沒(méi)有消化，晚上吃多了。睡覺(jué)蓋被子覺(jué)得熱，不蓋被子又覺(jué)得很冷…現(xiàn)在真的很困很困了，可為什么就是睡不著呢？
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病情分析：
朋友，思慮太過(guò)、勞役失調(diào)、素質(zhì)不強(qiáng)、病后體虛、驚恐郁怒、情緒緊張、飲食不節(jié)、胃氣不和或貧血、高血壓、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)官能癥等慢性疾病使陽(yáng)不交陰、心失所養(yǎng)，引起大腦中樞神經(jīng)的興奮和抑制過(guò)程平衡失調(diào)，以上原因都可能造成失眠的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你要保持情緒穩(wěn)定，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松身心，不要去想它，閉上眼睛靜靜入睡。必要時(shí)至醫(yī)院就診尋求幫助哈。
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