健康咨詢描述: 平時睡眠不太好,這幾天中午午休,午休的時候特別困,睡著了但是過幾分鐘就突然就行,就再也睡不著了,強行睡得時候覺得頭暈惡心想吐,眼睛困但人特別清醒
您好!據(jù)您所述的情況有眼睛泛困且出現(xiàn)頭暈及消化道不適時,是應(yīng)看下有無神經(jīng)系統(tǒng)基礎(chǔ)病變及腦電圖供血不足,其次還應(yīng)看有無植物神經(jīng)紊亂存在。
你好,根據(jù)你的情況描述,你平時睡眠不好,現(xiàn)在午睡也有點苦難,如果這幾天你有勞累壓力大等因素,都有影響你的睡眠情況,午睡可以不用太勉強自己,能休息一下就好,主要還是改善晚上睡覺,可以鍛煉身體聽舒緩音樂緩解心情,試試如何。
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