我現(xiàn)在在家睡覺(jué)需要五個(gè)枕頭圍著我睡覺(jué)手上還要抓類似
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在在家睡覺(jué)需要五個(gè)枕頭圍著我睡覺(jué)手上還要抓類似小毛巾的東西心里面對(duì)小時(shí)候父母吵架的場(chǎng)景有陰影會(huì)出現(xiàn)幻聽幻聽父母吵架的場(chǎng)景容易心悸心慌害怕一個(gè)人在小空間里面容易失眠
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，很高興為你解答，理解你那種害怕大動(dòng)靜和爭(zhēng)吵的心情，那種無(wú)助無(wú)奈和痛恨的心情。我仿佛看到黑夜里一個(gè)小身軀躲在墻角，那么需要保護(hù)，那么需要光亮。我想，每個(gè)孩子在遇到父母家庭暴力的時(shí)候，都有和你類似的感覺(jué)，作為孩子，暫時(shí)或許改變不了父母的關(guān)系和相處方式，可我們要明白，他們這樣不是你的錯(cuò)，這就是他們的一種溝通的方式！
指導(dǎo)意見：
你好，你現(xiàn)在的情況建議去醫(yī)院找心理醫(yī)生治療，走出心結(jié)，可以多交好朋友，向她們傾訴，多出去走走，親近大自然！
我現(xiàn)在和害怕和他們相處在家沉默寡言在外面和朋友到時(shí)候多話題家人說(shuō)我是兩個(gè)人格
你好，雙重人格，本指精神分裂癥的一種癥狀?，F(xiàn)在多用來(lái)指在公開正式場(chǎng)合表現(xiàn)出來(lái)一種思想、認(rèn)識(shí)、行為，在背地里，在實(shí)際為人處事中，表現(xiàn)出來(lái)的卻是與之對(duì)立的另一種思想、認(rèn)識(shí)、行為。根據(jù)你描述的情況。你不是雙重人格，你只是不在家里好心情就釋放出來(lái)了，心情好話就多！
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好。你這種情況可以找個(gè)小伙伴給你睡覺(jué)，告訴自己不要害怕沒(méi)有什么，或者開燈睡覺(jué)也可以，家里裝飾的溫馨一點(diǎn)，和爸媽多溝通，談?wù)勑暮退麄兲幚砗藐P(guān)系，不要害怕。加油
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病情分析：
根據(jù)你所說(shuō)，考慮缺乏安全感。并且有幻覺(jué)的情況。需要去醫(yī)院調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見：
建議去心理科進(jìn)行疏導(dǎo)一下，平時(shí)積極體育鍛煉，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，有助于緩解心情緊張。需要一個(gè)過(guò)程的，別著急。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在在家睡覺(jué)需要五個(gè)枕頭圍著我睡覺(jué)手上還要抓類似”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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