健康咨詢描述: 腰痛以前背著很重的書包背蹲下被撞到了后來偶爾太累了或者姨媽期間會疼一陣子不是疼痛是感覺累的那種現(xiàn)在彎不下腰腰使不上勁怎么辦
問題分析:建議你最好先到醫(yī)院檢查一下再確定病情。引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腎虛、腰部骨質(zhì)增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等.
指導(dǎo)意見:需要查明病因后在對癥治療、建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能.
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