如何提高自己的性持久力

      根據(jù)你咨詢的問(wèn)題，頻繁手淫導(dǎo)致對(duì)性刺激超敏感，所以你現(xiàn)在最好是間隔同房次數(shù)，作息規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉，可以口服麒麟丸或復(fù)方玄駒膠囊等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，首先，像你這種情況，要戒掉手淫這種不好的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      過(guò)度的手淫，對(duì)男性發(fā)育還是有點(diǎn)影響。有的會(huì)造成生殖器短小，那么平時(shí)飲食可以適當(dāng)多吃，黑米，黑豆，黑芝麻，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉。