男性早泄怎么提高持久力

      男性提升持久的方法主要如果患者包皮過長，可以進行包皮環(huán)切手術，能夠降低龜頭局部的敏感度，延長射精時間，如果患者有頻繁手淫的病史，盡量戒掉手淫，進行有規(guī)律的性生活，也能提高男性的持久性。

      當出現(xiàn)早泄或勃起時間過短時，應及時注意調整生活習慣，也可以使用藥物來進行一定的調理。1.調整生活習慣。當出現(xiàn)早泄或勃起時間過短時，可能是由于不良的生活習慣導致的，如手淫、熬夜、吸煙等。此時應注意保持充足的休息，戒掉手淫的習慣。同時保持心情舒暢，可在一定程度上改善上述癥狀。2.藥物治療。當出現(xiàn)上述癥狀時，可選擇中成藥物治療，如龜齡集，龜齡集能夠起到固腎、補氣的作用，進而改善由于腎陽虛導致的早泄或勃起時間過短的癥狀。
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      男性出現(xiàn)早泄的問題和作息規(guī)律有很大的關系，平時不要熬夜，戒除手淫、煙酒的不良嗜好，加強鍛煉，增強體質，可以有效的改善情況，不要有太大的心理壓力，過度緊張、興奮等心理狀態(tài)也會有影響，調理一下看看，如果說情況還是不改善的話，就需要在性交前使用泊艾延時噴劑等臨時藥物，用于幫助改善早泄的問題。