健康咨詢描述: 請問有了強直性脊柱炎還能鍛煉身體嗎,最近我的身體很不好的我的食欲也不好的我經(jīng)常的感覺到腰疼的渾身沒勁的也不愛動彈的有時疼的時間我都不敢動彈的特別的遭罪,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我強直性脊柱炎
想得到怎樣的幫助:有了強直性脊柱炎要鍛煉身體嗎
你好,強直性脊柱炎患者應維持脊柱生理曲度,防止畸形;維持良好的胸闊活動度,避免影響呼吸功能;加強肌肉鍛煉,防止或減輕肢體因廢用而致萎縮;維持骨密度和強度,防止骨質疏松等并發(fā)癥。站立時應盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。坐位也應保持胸部直立。應睡硬板床,多取仰臥位,避免促進脊柱屈曲畸形的體位,在每天有空閑的時候做幾次深呼吸練習,活動胸廓增加肺活量。減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動,對于髖關節(jié)受累的患者,應減少負重,避免跳躍等沖擊動作。
病情分析:
你好,強直性脊柱炎也會導致骶髂關節(jié)及腰部疼痛,活動不便。
指導意見:
這樣的情況建議注意休息,避免勞累,可以到醫(yī)院拍片子看一下,進行適度的體育鍛煉,同時可以口服芬必得等藥物來進行治療
你好,早期的時候強直性脊柱炎的患者主要以腰、骶部位的疼痛為主到中期,該病的患者會出現(xiàn)下背部或腰骶部疼痛;晚期患者出現(xiàn)的主要癥狀為腰骶部疼痛加重脊柱疼痛嚴重。 治療建議去風濕免疫科或專業(yè)醫(yī)院進行專項的全面檢查,通過治療讓炎癥侵犯出現(xiàn)的長期疼痛、晨僵、夜間失眠等病癥消失,關節(jié)粘連/輕度融合及活動受限解除,脊柱、髖骶及其他關節(jié)部位活動自如,脊柱輕度畸形矯正恢復。
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溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質。
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