我的腿抽筋疼都幾天了
男 | 28歲 2018-08-15 06:13:20
2人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 我的腿抽筋疼都幾天了，現(xiàn)在是不能蹲蹲下去就占不起來，請問是缺鈣嗎？
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2018-08-15 06:17:35 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮可能是缺鈣和著涼導(dǎo)致的，建議你注意保暖。加強(qiáng)身體鍛煉，做到食物的多樣化。同時可以補(bǔ)充鈣等等。
2018-08-15 06:18:53 我要投訴
你好，小腿抽筋發(fā)生的原因包括缺鈣、貧血、下肢靜脈曲張、營養(yǎng)不良、運(yùn)動過度等。建議注意休息，保暖，要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。也可以去醫(yī)院檢查原因，對癥治療。
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