怎樣可以讓下面更緊

      你好╭如果產后陰道松弛，影響性生活質量，你可以去醫(yī)院的盆底康復中心，做生物電刺激治療，一個療程十次，再配合提肛運動，可以改善陰道松弛的情況，效果很好。
      

      病情分析：
      你好，絕大多數(shù)女性在經歷過生產之后，都會出現(xiàn)不同程度的陰道松弛。
      指導意見：
      一般來說，這樣的情況可以考慮康復鍛煉來逐漸恢復。但是如果情況比較嚴重，也可以考慮手術治療。
      

      你好陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況，主要人群為產后女性。建議進行收肛提氣”辦法：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。也可以排尿”訓練提高陰道周圍肌肉張力的，方法是：小便時進行排尿中斷鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿。鍛煉一段時間看效果。必要時行縮陰手術。
      
      以上是對“怎樣可以讓下面更緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析。你這種情況屬于陰道松弛的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議月經干凈后，可以到醫(yī)院做一下陰道緊縮術，這樣就能夠緩解陰道松弛的癥狀，提高性生活質量。
      

      你好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種生理狀況，主要發(fā)生在產后媽媽。嚴重的話會影響其夫妻的生活質量。其治療方法主要有洗液、沖劑、口服藥、旗曼婦科水凝膠?？s陰手術、注射縮陰等，根據(jù)不同的具體情況，其治療適合的方法不同，對于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建議找專業(yè)的醫(yī)生咨詢處理為宜，根據(jù)具體的自身情況，進行針對性處理。進行自己平時要多注意私處衛(wèi)生方面 少吃辛辣刺激性食物。