我這段時(shí)間老是出現(xiàn)記憶力下降 做一件事情做完感
健康咨詢描述： 你好 我這段時(shí)間老是出現(xiàn)記憶力下降 做一件事情做完感覺又沒做又重復(fù)做 最像鎖門明明鎖了但心里和身體都感覺沒鎖門 這是為什么
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
您好，記憶減退在醫(yī)學(xué)上被稱為輕度認(rèn)知功能障礙。心理壓力較大，長此以往引起大腦皮層功能的弱化誘發(fā)記憶力減退。建議吃一些健腦食品,其實(shí)是常見的物美價(jià)廉之物.如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動(dòng)物內(nèi)臟(心,腦,肝,腎)及胡蘿卜,谷類等
病情分析：
你好，我想知道你具體是多大的年齡，記憶力下降原因很多的。
指導(dǎo)意見：
建議，壓力過大呀，精神過度緊張呀，晚上休息不好呀，年齡大了呀等等都可以出現(xiàn)記憶力減退，還有一些疾病引起的，這個(gè)要具體檢查分析后才能找到原因。
你好本人19歲女
你好，不良情緒、失眠、疾病、用腦過度、壓力、不良嗜好都是引起記憶力下降的原因，希望在生活中注意有規(guī)律地生活、保持樂觀的情緒和積極向上的心態(tài)、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、每天可以服用維生素E。益智仁，遠(yuǎn)志泡水喝
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