身高155.體重90多斤 算胖嗎 怎樣才能減肥呢

      你好，根據(jù)你的身高和體重來看你現(xiàn)在身材屬于標(biāo)準(zhǔn)身材，因此不建議你進(jìn)行減肥，你可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。繼續(xù)保持完美的身材。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述你的身高和體重都是正常范圍的不胖的不需要減肥的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)飲食清淡為主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物不熬夜生活規(guī)律適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，根據(jù)你的身高和體重，你應(yīng)該是屬于比較偏瘦的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的這種情況，你剛剛13歲，應(yīng)該還可以再長肉的。建議你為了健康和避免發(fā)生發(fā)胖的情況，最好每天堅(jiān)持多體育鍛煉比較好。
      
      以上是對(duì)“身高155.體重90多斤 算胖嗎 怎樣才能減肥呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減去60，然后再乘百分之70，但是你現(xiàn)在不能減肥。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在是生長發(fā)育高峰，一定的脂肪對(duì)于月經(jīng)周期有好處，多運(yùn)動(dòng)，管住嘴，就可以了。
      

      病情分析：
      你的身高155厘米，體重有90多斤，不愿意運(yùn)動(dòng)，想進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      減肥應(yīng)該控制好飲食，多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉類食物?？梢蕴K，仰臥起坐，和跑步運(yùn)動(dòng)減肥才行，一天堅(jiān)持40分鐘以上。