小腿肉比較多，怎么減小腿肌肉

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看，想要減掉小腿上的肌肉，建議做抻拉的運(yùn)動來減肥。這樣使腿部肌肉勻稱，變細(xì)。但飲食也要注意
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況的話，可以經(jīng)常性的進(jìn)行按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，不是什么大問題的，親堅持進(jìn)行鍛煉對身體是有好處的。
      

      病情分析：
      你好！你可以練瑜伽，有專業(yè)減肥體操，平時飲食方面要注意，不吃肥肉，油大的，多吃蔬菜水果。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情！建議你到專業(yè)健身房練瑜伽塑身健體，再加上每天晚上按摩按摩腿，慢慢會有效果的。
      
      以上是對“小腿肉比較多，怎么減小腿肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！