我本人身高168體重78kg

      您好，根據(jù)您所描述的情況，考慮會(huì)起到減肥的作用，另外建議您平時(shí)注意適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，不要吃油膩膨化食品，注意飲食清淡多喝水?br />      

      你好，看來(lái)你說的這種情況，身高一米六八，體重78公斤已經(jīng)嚴(yán)重的超標(biāo)，是可以口服膠股藍(lán)的，吃藥期間也應(yīng)該控制飲食，避免口服脂肪高及含糖量高的食物，再配合運(yùn)動(dòng)是能夠達(dá)到減肥效果的。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，單靠吃一種食物是減不了肥的，減肥要控制飲食的量，管住嘴，健康飲食，少吃油膩食物、高熱量食物和零食等，堅(jiān)持鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我本人身高168體重78kg”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的身高減去105，您的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是63公斤左右的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您積極運(yùn)動(dòng)鍛煉循序漸進(jìn)，此外嚴(yán)格控制飲食和熱量攝入，應(yīng)該可以逐漸改善的。
      

      病情分析：
      你好，我們正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是你的身高減去110等于體重的公斤數(shù)，從你的身高體重來(lái)看，你的身體是偏胖的
      指導(dǎo)意見：
      你好，因?yàn)槟愕哪挲g尚小，還是建議你健康的減肥方式，尊循這個(gè)理念，就是保證一日三餐，適量的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠，把這個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持下去，對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育特別有益