怎樣可以有效緩解農(nóng)活疲勞

      你好！根據(jù)你說的情況，干重體力活動需要注意休息勞逸結(jié)合，晚上可以溫水泡腳洗熱水澡，有助于緩解疲勞，盡快入睡，恢復(fù)體力祝健康順利。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況的話，怎么講呢，主要是每天晚上可以用熱水泡腳。
      指導(dǎo)意見：
      第二，一個的話可以吃一點?；钛雇吹乃幬?，然后就是按摩按摩推拿到足浴店按摩也可以。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，怎樣可以有效緩解農(nóng)活疲勞，長期干農(nóng)活的人應(yīng)該怎么做才不會那么累，可以喝些葡萄糖鹽水。
      指導(dǎo)意見：
      在勞動的過程中，還可以適當(dāng)吃些水果，如蘋果，火龍果，也可用些中藥正氣丸，補中益氣丸。
      
      以上是對“怎樣可以有效緩解農(nóng)活疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！