我膝蓋關(guān)節(jié)上下樓梯疼痛

      你好，根據(jù)你介紹的病情，你是膝關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)病，你可以口服抗骨增生片，或壯骨關(guān)節(jié)丸進行治療，同時可以針灸，拔罐，刮痧，烤電等理療，也可以貼萬通筋骨貼，要注意休息，盡量減少活動。
      

      你好！膝關(guān)節(jié)慢性疼痛在中老年比較多見，隨著年齡的增長膝關(guān)節(jié)愈發(fā)退行性變，也就是老化，由于長期負重、過于屈曲，都可加重膝的疼痛，可以貼一些通絡(luò)祛痛膏外用。
      

      你好，按照你描述的情況膝蓋疼痛的原因還是很多的的，包括半月板損傷、脂肪墊勞損、骨質(zhì)增生、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等等情況，所以目前還不能確定具體的原因，最好及時去醫(yī)院檢查下確認引起膝蓋疼痛的原因再進行治療，平時多注意調(diào)理，避免著涼等情況的發(fā)生。
      
      以上是對“我膝蓋關(guān)節(jié)上下樓梯疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷是個復雜的病情。撕裂和損傷俗稱是一樣的，受風寒潮濕，也會引起疼痛。撕裂可局部制動后自行修復愈合。你目前應(yīng)多休息，可以用鈴銳止痛膏外用的。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。