是不是少吃零食就會記憶力好

      你好，根據(jù)你的描述，小食品當(dāng)中有很多添加劑和不良成分，所以對身體有一定的影響，不吃為好。目前結(jié)合您的年齡，要注意多動腦，多思維，可以上一些思維導(dǎo)圖訓(xùn)練班，快速記憶班等等鍛煉思維和記憶。

      你好：根據(jù)你的描述零食吃的多對身體危害是很大的，大多數(shù)零食都含有防腐劑，添加劑等有害物質(zhì)，青少年正值生長發(fā)育期最好少吃零食，要想記憶力好就要合理飲食，保證睡眠，不玩手機，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，零食很多是膨化食品，油炸食品，內(nèi)加防腐劑、色素等，對身體不好。
      指導(dǎo)意見：
      你好，還是食物多樣，多吃蔬菜和水果，飲食規(guī)律，每天喝奶，對身體發(fā)育有好處，頭腦也靈活。
      
      以上是對“是不是少吃零食就會記憶力好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！那也不是絕對的，畢竟零食含有一定的化學(xué)添加劑等，吃多了對身體不好。
      指導(dǎo)意見：
      (1)合理的飲食習(xí)慣
      (2)多吃蔬菜水果，堅果、核桃，花生等堅果類，有助于提高記憶。
      (3)尋找有效的學(xué)習(xí)方法，動靜結(jié)合。