坐汽車，火車，或者人特別多的時候就會特別害怕

      你好，可能由于性格比較內向，缺乏安全感等導致。80%的人都屬于亞健康狀態(tài)，主要表現(xiàn)在心理及行為亞健康，人際交往亞健康，道德亞健康四個方面。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮幽閉空間恐懼癥的可能性大，屬于場所恐懼癥的一種，患者害怕密閉或者擁擠的場所，因為擔心這些場所會發(fā)生未知的恐懼，
      指導意見：
      嚴重的甚至會出現(xiàn)焦慮和強迫癥狀，一旦離開這種環(huán)境，恢復正常。建議最好面診心理科醫(yī)生，注意作息規(guī)律，避免緊張、焦慮，根據(jù)具體情況，可采用1：滿灌法2：系統(tǒng)脫敏法等，
      

      這種情況多跟精神心理因素有關，出現(xiàn)恐懼、焦慮后造成心率加快、血液循環(huán)加速，氣體來不及進行交換所至。對身體并無影響，適當進行心理疏導調節(jié)即可。
      
      以上是對“坐汽車，火車，或者人特別多的時候就會特別害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，在平常社交過程中會有這種情況嗎？你的癥狀傾向于密集恐懼癥，這屬于一種心理疾病，需要心理醫(yī)生作心理疏導，建議你可以作此方面的治療。