醫(yī)生，2017年七月左腳踝因打籃球崴傷

      你好根據(jù)你描述的情況目前考慮是踝關(guān)節(jié)扭傷后未好好休息導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)慢性勞損，以及出現(xiàn)習(xí)慣性損傷的現(xiàn)象，建議你平時不要劇烈運動，進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠斡韭叩扔醒踹\動，運動前充分熱身

      如果是單純的腳踝扭傷的話，一般三周左右就可以基本恢復(fù)的。但是早期還是容易腫脹的。盡量少走路，少負(fù)重。這樣恢復(fù)的會比較快一些。睡覺休息的時候一定要把肢體抬高，要高于心臟的位置，這樣容易消腫了。
      
      以上是對“醫(yī)生，2017年七月左腳踝因打籃球崴傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般較輕的外踝韌帶損傷可進(jìn)行保守治療；對于較嚴(yán)重的外踝韌帶損傷，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)及關(guān)節(jié)囊撕裂者，建議進(jìn)行手術(shù)治療修復(fù)韌帶，以防止出現(xiàn)因踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)導(dǎo)致的反復(fù)扭傷。
      

      病情分析：
      打籃球時，左腳踝關(guān)節(jié)有沒扭傷過，已經(jīng)有發(fā)生兩次了，可能容易形成習(xí)慣性的扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在可能不適合再打籃球了。如果腳會腫，要注意抬高下肢休息，限制活動。如果不會腫，只是不太舒服?？梢越?jīng)常做做熱敷，按摩或者理療，針灸等，觀察十多天看看。