健康咨詢描述: 老師,我現(xiàn)在16歲了身高165。我感覺自己已經(jīng)2-3年沒有長個了還會這個子嗎。
身高主要受遺傳因素影響,后天營養(yǎng)和鍛煉對身高影響也很大。不知道你的父母身高如何。如果你有兩年沒有長個子了,可以去醫(yī)院拍個片子看骨骺線閉合了沒有。如果沒有閉合通過營養(yǎng)和鍛煉還能長高。如果閉合了就不能長高了。
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營養(yǎng)狀況,運動情況,可以通過加強鍛煉,適度運動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長
我已經(jīng)三年沒有長高了是不是骨骼線關(guān)閉了這個一般多少歲關(guān)閉啊老師
二十歲左右。
病情分析:
你好,每個人的身高和遺傳應是運動,休息,精神等好多方面都有關(guān)系。
指導意見:
建議你平時注意休息,不要熬夜,多吃雞蛋,牛奶,新鮮水果,蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物,多參加戶外活動,尤其是打籃球運動,有利于升高。
以上是對“老師,我現(xiàn)在16歲了身高165”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,個人的身高跟父母的身高的遺傳因素有關(guān),但更重要的是后天的營養(yǎng)和運動有更緊密的關(guān)聯(lián)的。
指導意見:
這種情況下,你現(xiàn)在正處于長高的第二個黃金時期,需要適當?shù)难a充,再加強下運動和煅煉,多做跑跳的運動如打球和跑步等,每晚在十一點前入睡,這樣就有利于長高的。
老師,我近3年沒有長高了那是不是骨骼線關(guān)閉了啊
這個要去拍個骨關(guān)節(jié)的片子看下才能明確骨骺線是否有閉合了。
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