我現(xiàn)在16身高才165

      你好，根據(jù)你描述的情況，男16歲，身高165，有抽煙的習(xí)慣，建議你把抽煙的習(xí)慣戒掉，時(shí)間長(zhǎng)了容易對(duì)肺部氣管有影響。但是不會(huì)影響身體長(zhǎng)高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科，就診做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本在不能長(zhǎng)高，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，明天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚(yú)蝦，海產(chǎn)品等。太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶(hù)外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都有幫助，一定要堅(jiān)持，就有希望長(zhǎng)得更高。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，抽煙的話(huà)對(duì)身高的影響不是特別的大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抽煙主要是對(duì)肺功能有一定的影響。如果堅(jiān)持鍛煉的話(huà)保持營(yíng)養(yǎng)均衡的16歲應(yīng)該還是會(huì)長(zhǎng)高的。

      病情分析：
      影響身高的因素有很多比如說(shuō)遺傳因素營(yíng)養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白的食物也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在16身高才165”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！