從小就比較膽小，上臺發(fā)言不是沒話說

      這種情況就是自卑心理造成的，最好是，逐漸的鍛煉自己的膽量。也可以到正規(guī)醫(yī)院的心理科門診去咨詢一下。應該逐步培養(yǎng)自信就好了。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您這種情況的話，考慮還是和你的心里緊張有一定的關系的。
      指導意見：
      建議保持良好的心情，同時的話養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣好好的照顧自己，多喝水，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況和你的性格內向有關系。社交恐懼癥。
      指導意見：
      建議，還是多和朋友溝通交流，多外出，多去人多的場合，必要時看看心理醫(yī)生。
      
      以上是對“從小就比較膽小，上臺發(fā)言不是沒話說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！