有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我現(xiàn)在15歲。然后每天想練肌肉……很壯的

我現(xiàn)在15歲。然后每天想練肌肉……很壯的

男 | 15歲 2018-07-12 12:22:50 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15歲。然后每天想練肌肉……很壯的。身高165。不高。然后我聽練肌肉影響發(fā)育,會影響嗎?如果不會那么怎么長高?我現(xiàn)在是不是停止了發(fā)育?

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劉雅琴
劉雅琴 長治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
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2018-07-12 12:35:17 我要投訴

      你好,練肌肉不影響發(fā)育的。首先建議你多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,按時休息,不要熬夜,不要吃外面賣的零食,補(bǔ)充上鈣片,多參加一些跑步打球等運(yùn)動。
      

陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2018-07-12 12:28:08 我要投訴

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡的呢。
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合,就可以長高了。如果已經(jīng)閉合就沒有希望了
      

邢美云
邢美云 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒微量喂養(yǎng)、靜脈營養(yǎng)及兒科危重病的搶救。 幫助網(wǎng)友:3956稱贊:2
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2018-07-12 12:36:32 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題。練肌肉,體育鍛煉時能促進(jìn)睪酮激素分泌,不但不影響長高,還會出現(xiàn)促進(jìn)個頭長高。祝一切順利。。。。
      
      以上是對“我現(xiàn)在15歲。然后每天想練肌肉……很壯的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王海霞
王海霞 醫(yī)師 擅長: 兒科常見病,多發(fā)病的診治,兒童保健,預(yù)防接種等。 幫助網(wǎng)友:1480
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2018-07-12 12:56:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在15歲,身高165cm,身高中等。
      指導(dǎo)意見:
      決定一個人身高的因素5O%來自于遺傳,5O%是后天因素決定的,你現(xiàn)在15歲,還有長高的可能,如果骨骺線還沒有閉合,自然還有長高的余地,具體情況因人而異。建議你多做拉伸運(yùn)動,比如打籃球,跳高,跳遠(yuǎn)等,保證充足的睡眠,均衡飲食,晚飯以素食為主,適宜鍛煉。
      

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