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現(xiàn)在基本每晚是十一點到十二點睡覺

女 | 21歲 2018-07-05 09:36:24 6人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在基本每晚是十一點到十二點睡覺。然后每天早上醒來都感覺好累,就想一直癱著不動,渾身乏力,而且起床后感覺身體好虛,總覺得有點暈的感覺。請問這是怎么回事呢

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郭富彬
郭富彬 內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 混合痔,肛裂,高位復(fù)雜性肛瘺,慢性胃炎,失眠,男性 幫助網(wǎng)友:9059
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2018-07-05 09:38:53 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況與你經(jīng)常熬夜,有關(guān)系,出現(xiàn)渾身乏力,這種情況與你的身體有濕很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你改變不良的作息時間。找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)辯證施治吃點健脾祛濕的中成藥或者湯藥比較好,濕邪困脾影響氣血的生清,所以會導(dǎo)致你頭暈乏力。
      

魯興勇
魯興勇 主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網(wǎng)友:20366稱贊:33
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2018-07-05 09:50:24 我要投訴

      病情分析:
      你好!你講的癥狀感受與年齡看,是與夏季濕熱導(dǎo)致的身體困乏,清陽不振有關(guān),也與體質(zhì)上偏于氣血不足(貧血)相關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議首先是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活起居習(xí)慣,可用薏米、茯苓、紅棗、紅豆、糯米來煮粥喝。藥物可用參苓白術(shù)散調(diào)理試試。
      

車晶
車晶 醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,高血壓,不穩(wěn)定型心絞痛,冠心病,冠狀 幫助網(wǎng)友:2903
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2018-07-05 09:52:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根基你提供的作息時間和相關(guān)癥狀分析是氣虛血弱的癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議測血壓血常規(guī)看是否貧血可以口服八珍湯補益氣血也可以吃些黃芪建中丸適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下作息時間
      
      以上是對“現(xiàn)在基本每晚是十一點到十二點睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張雨紅
張雨紅 固安縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓 糖尿病 冠心病 婦科 兒科 皮膚性病學(xué) 幫助網(wǎng)友:10268稱贊:8
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2018-07-05 09:53:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況描述,初步考慮是因為睡覺的時間差出現(xiàn)問題,一般睡眠在十點,十一點以后睡眠的話,第二天會出現(xiàn)全身乏力。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)你的情況描述,建議您在十點之前睡覺,第二天會精神飽滿,而且全身也不會那么乏力,眼睛也不會酸痛
      

胡連珍
胡連珍 主治醫(yī)師 擅長: 咽炎,扁桃體炎,小兒支氣管炎,厭食癥,嬰兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:12861稱贊:3
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2018-07-05 10:29:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所提供的描述來看,晚上您睡覺有點遲。乏力、頭暈。
      指導(dǎo)意見:
      建議您晚上睡覺應(yīng)在十一點之前入睡,避免勞累、熬夜,飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩性食物,多吃新鮮蔬菜水果。
      

任哲生
任哲生 高陽縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各型肝炎、肝硬化、脂肪肝、膽囊炎、膽囊結(jié)石、膽囊息 幫助網(wǎng)友:785稱贊:3
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2018-07-05 14:41:02 我要投訴

      如果其它時間也沒有休息的話,就要考慮睡眠時間短,睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱和腦供血不足。建議查一下經(jīng)顱多普勒看看大腦供血情況,可以服用同仁安神丸。
      

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