健康咨詢描述: 外腳踝韌帶拉傷有一個(gè)月了,現(xiàn)在一走路就腫,內(nèi)腳踝也疼,一按一個(gè)坑,腳氣表面還有紅血絲
你好:根據(jù)你的描述你的腳扭傷已經(jīng)一個(gè)月了現(xiàn)在還是疼痛腫脹,建議你減少活動(dòng),臥床休息將腳抬高,局部可以熱敷或按摩以消腫和促進(jìn)血液吸收。進(jìn)行熱敷時(shí),溫度不要太高,時(shí)間不宜太長(zhǎng),按摩時(shí)也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發(fā)生再出血。為了促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù),應(yīng)加強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α烤毩?xí),提高關(guān)節(jié)的相對(duì)穩(wěn)定性。
溫馨提示:
不要用別人的拖鞋,浴巾,擦布等,不要在澡堂,游泳池旁的污水中行走。
舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
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