健康咨詢(xún)描述: 做什么事都心不在焉,不會(huì)和人交談,大腦總是感覺(jué)很疲乏,不好好吃飯。
你好,根據(jù)你所描述的情況,如果飲食不好以及伴有乏力,多是由于氣血不足,腦殼適于如氧,可根據(jù)臨床癥狀以及舌脈適當(dāng)應(yīng)用中藥湯劑益氣養(yǎng)血為主,另外平時(shí)要多元化飲食配合適當(dāng)活動(dòng),多與人進(jìn)行交流,提升自己的能力。
做事心不在焉,感覺(jué)疲乏,吃飯不佳,這種情況不排除飲食攝入不足,氣血虛弱精神失養(yǎng)所致,平時(shí)規(guī)律飲食、規(guī)律作息,多運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn),每天至少堅(jiān)持半個(gè)小時(shí),多參加戶(hù)外活動(dòng),必要時(shí)可以中醫(yī)科門(mén)診綜合辨證調(diào)理。
除了你說(shuō)的這些癥狀以外。如果還有情緒低落,興趣愛(ài)好減少,悲觀失望,少語(yǔ)少動(dòng),思維遲鈍,意志力減退,等情況的話,你有可能是抑郁癥造成的,建議你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個(gè)心理測(cè)驗(yàn)確診,以便及時(shí)對(duì)癥治療,平時(shí)要養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,不要挑食偏食。注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
以上是對(duì)“做什么事都心不在焉,不會(huì)和人交談”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的情況描述。不喜歡與人溝通。首先建議你,與人多接觸。多鍛煉語(yǔ)言溝通。從小事做起。如果不克服這種癥狀,長(zhǎng)大后很難與人交往。從現(xiàn)在開(kāi)始鍛煉自己。逐漸你會(huì)變得更優(yōu)秀。
補(bǔ)益氣血,調(diào)和陰陽(yáng),滋肝腎,健脾胃,強(qiáng)筋骨。本品...[說(shuō)明書(shū)]
健脾,止瀉。用于脾胃虛弱,不思飲食,或吐或?yàn)a,形...[說(shuō)明書(shū)]
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