做完減肥的俯臥撐后肩膀疼

      病情分析：
      這種情況的話有多長時間了？得及時的進行身體的檢查治療的。避免病情的加重的。
      指導意見：
      目前的話主要是要要注意休息，避免劇烈的活動，可以用些熱敷的方式來改善一下。很快就會恢復的。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況。做完俯臥撐后肩膀疼。有肌肉拉傷的感覺。建議不要過度的肩部活動。可以口服沈陽紅藥以及云南白藥噴霧劑。
      

      病情分析：
      這是肌肉運動后產(chǎn)生的正常酸痛，建議您以休息為主，適當鍛煉。
      指導意見：
      如果繼續(xù)鍛煉的話，有可能會損傷到肌肉。這段時間應該適當?shù)倪\動，不要做太劇烈的運動。
      
      以上是對“做完減肥的俯臥撐后肩膀疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，做完減肥的俯臥撐之后，出現(xiàn)肩膀疼痛的癥狀，可能和活動過度或者肌肉拉傷有關系，建議你做做局部熱敷，按摩或者理療，也可以用點活血化瘀，消炎止疼的藥膏，或者用點扶他林軟膏，云南白藥噴劑。