似睡非睡失眠嚴(yán)重，好幾天了

      失眠一般和心理因素緊張都是有直接性的關(guān)系的，首先這種情況需要積極的注意些休息保證足夠的睡眠，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察，如果出現(xiàn)長期的失眠，可以選擇一些安神的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，上述情況，經(jīng)常失眠，是由于植物神經(jīng)紊亂，精神壓力過大引起的，它會導(dǎo)致心慌氣短
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以使用一些安神的藥物，保持良好的生活習(xí)慣，平時(shí)應(yīng)該注意飲食，避免經(jīng)常熬夜。
      

      病情分析：
      看你描述的癥狀表現(xiàn)，需要考慮診斷失眠的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議醫(yī)院就診，明確診斷，需要考慮口服甜夢口服液調(diào)理睡眠，希望對你有所幫助。
      
      以上是對“似睡非睡失眠嚴(yán)重，好幾天了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先是記得晚上十點(diǎn)休息。記得晚上不要看手機(jī)電腦，電視的。飲食注意好的
      指導(dǎo)意見：
      晚上吃清淡下的。同時(shí)是也可以吃上安神補(bǔ)腦液進(jìn)行處理的。同時(shí)是記得多鍛煉身體的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活或者工作壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，不要想事情過度，可以服用棗仁安神膠囊或者安神補(bǔ)腦口服液來治療，睡覺前可以喝杯熱牛奶來協(xié)助睡眠。
      

      首先你要排除你的緊張情緒和壓力，睡前少吃一些辛辣刺激性食物，不要喝咖啡飲料。一般情況下，氣血不足，精神壓力大，都會引起失眠，可以用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，睡眠質(zhì)量差，其余無特殊不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議：適當(dāng)戶外鍛煉身體，避免熬夜，如果情況嚴(yán)重者可以口服安神補(bǔ)腦液、棗仁膠囊等幫助睡眠。
      
      以上是對“似睡非睡失眠嚴(yán)重，好幾天了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像您這種情況來說近期需要配合后期中藥對內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，防止加重消化道的負(fù)擔(dān)的。