健康咨詢描述: 就是特別不喜歡是說話,看見人就害怕,膽子小,還有因為自己的名字不好聽,所以別人就叫自己的名字的時候就覺得好尷尬,每天都是胡思亂想
你當前的情況需要從調整你的情緒狀態(tài)入手。在日常學習和生活中,應注重自信心的培養(yǎng),多參加集體活動,多與他人溝通交流。放松心理壓力會有所改善的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述,你說的這種情況應該還是有點心理障礙,是心理作用引起的。
指導意見:
你說的這種情況應該還是有點心理障礙,是心理作用引起的。一定要放松心情,緩解壓力,經常到公共場合鍛煉自己,多和朋友同學在一起聊天溝通適當?shù)腻憻捝眢w,如果嚴重,可以去醫(yī)院,心理門診就診通過心理疏導,慢慢會好起來的
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,還是因為自身的原因,不要因為名字而害怕,可以換位思考,當做一個玩笑而已讓大家開心。而且大家也不一定會取笑你的意思。
指導意見:
建議:可以適當運動,多和朋友交心,邁出第一步最重要,可以多多大聲朗讀文章,鍛煉膽子,祝你生活愉快
以上是對“就是特別不喜歡是說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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