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每天都是很早睡覺但是就是要睡很久

男 | 17歲 2018-06-16 18:07:14 3人回復(fù) 來自眉山市

健康咨詢描述: 每天都是很早睡覺但是就是要睡很久,白天也總愛犯困,一趴下幾分鐘就睡著了,這是怎么回事啊,是不是身體出了什么問題?????

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鞠姜華
鞠姜華 青島山大齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,骨質(zhì)疏松,痛風(fēng)等內(nèi)分泌病病。 幫助網(wǎng)友:11195
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2018-06-16 21:33:55 我要投訴

      你好,如果經(jīng)常犯困,考慮是由于疲憊導(dǎo)致的,建議適當(dāng)多注意休息,補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),如果一段時(shí)間沒有緩解,建議及時(shí)就診,希望可以幫助到你
      

李玉敏
李玉敏 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、多囊卵巢 幫助網(wǎng)友:9308稱贊:5
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2018-06-16 20:56:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你的問題,通過你的敘述,你的這種癥狀,你是不是很愛吃肉的一個(gè)孩子呀?如果,很愛吃肉,容易引起血脂的增高的。這樣就容易犯困。
      指導(dǎo)意見:
      所以根據(jù)我的分析,你看是不是符合你的問題呢?如果真的是這樣,建議你一定要進(jìn)行飲食調(diào)理嘍。并且要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)鍛煉指數(shù)。
      

侯清麗
侯清麗 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,小兒感冒。一般的胃腸道疾病 幫助網(wǎng)友:1604
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2018-06-16 21:16:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,如果睡的時(shí)間長了也會犯困,一般人的睡眠時(shí)間不超過
      八小時(shí)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你要改變平時(shí)的不良慣,不要長時(shí)間的玩手機(jī),要出去多運(yùn)動(dòng),多吃些新鮮的蔬菜水果,不吃辛辣刺激食物。
      
      以上是對“每天都是很早睡覺但是就是要睡很久”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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