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如果一個(gè)人長(zhǎng)期受到壓抑

男 | 33歲 2018-06-16 17:53:34 2人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 如果一個(gè)人長(zhǎng)期受到壓抑,生活在壓抑的環(huán)境生活,會(huì)怎么樣,我長(zhǎng)期受到壓抑。

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2018-06-16 17:55:06 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,通常這樣情況會(huì)形成亞健康狀態(tài),而且會(huì)有形成引起一些情緒變化,抑郁焦慮等,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這樣情況還需要積極配合調(diào)整,改善緩解釋放壓力,學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,多交流溝通,避免一些壓抑感影響,
      

陳太
陳太 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚外情感解惑,婚姻挽回,情感修復(fù),家暴,出軌,情緒 幫助網(wǎng)友:8128
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2018-06-16 17:59:30 我要投訴

      一個(gè)人長(zhǎng)期處于壓抑的環(huán)境,會(huì)引起情緒低落,對(duì)生活喪失信心,敏感多疑,且容易引起情緒的極度變化。嚴(yán)重者會(huì)產(chǎn)生抑郁傾向。建議改善生活環(huán)境,調(diào)整心態(tài),才能樂(lè)觀的面對(duì)生活。
      

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