遠(yuǎn)離肩周炎要做好哪些預(yù)防措施呢

      病情分析：
      你好，親，感謝你咨詢，很高興為你答疑解惑，你是問(wèn)如何預(yù)防肩周炎是嗎？
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，一，注意防寒保暖，寒冷受涼是引起肩周炎引起的重要原因。衣著不要過(guò)度的暴露，不要過(guò)度的吹空調(diào)二加強(qiáng)功能鍛煉，注意關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)三，糾正一些不良的習(xí)慣，比如長(zhǎng)期伏案工作，然后肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)期保持一個(gè)位置。是積極的治療其他的疾病如頸椎病，糖尿病這些。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，肩周炎，主要是平時(shí)注意預(yù)防，注意休息，不要干太重的勞動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      注意不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，工作一段時(shí)間之后起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)胳膊，有利于緩解肌肉疲勞。
      

      病情分析：
      肩周炎是無(wú)菌性的炎癥，一般情況下可能與過(guò)度的活動(dòng)有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      所以現(xiàn)在，應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖⒁饣顒?dòng)力度，平時(shí)要盡量避免局部肌肉的拉傷，才能較好的預(yù)防肩周炎的出現(xiàn)。
      
      以上是對(duì)“遠(yuǎn)離肩周炎要做好哪些預(yù)防措施呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！