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晚上睡覺老是不知不覺得大聲喊叫

男 | 31歲 2018-06-11 10:42:18 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 晚上睡覺老是不知不覺得大聲喊叫，老是把室友嚇醒，請問這是怎么回事

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
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2022-09-27 21:05:57 我要投訴

      日有所思，夜有所夢，做夢是正常的生理現(xiàn)象，夢一般發(fā)生于睡眠后的快動眼時(shí)期，夢境可能與個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)，夢中說話稱之為夢話，大聲夢話可能影響周圍人家休息。建議保持平常心態(tài)，要增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

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