健康咨詢描述: 心態(tài)不好賭博輸了一無所有現(xiàn)在每天都沒心思活的沒意思曾經(jīng)輝煌的自己現(xiàn)在一無所有了快到家破人亡的地步了
你是被賭博這個(gè)壞習(xí)慣把自己弄壞了,你一定要戒除這個(gè)壞行為,不要再繼續(xù)賭下去,否則真的會(huì)家破人亡。你現(xiàn)在有點(diǎn)傾向于抑郁狀態(tài),建議你閑暇時(shí)在家多聽一些歡快的音樂;多找親人朋友,聊聊天,散散步;適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng);多參加一些社交的團(tuán)體活動(dòng),這些都能使你保持愉快的心情,平和的心態(tài)。
賭博危害健康,危害家庭,危害社會(huì),百害而無一利。只要現(xiàn)在有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),及時(shí)改正還不算晚。人都會(huì)有走錯(cuò)路的時(shí)候,為了家庭,一定要調(diào)整心態(tài),走出這個(gè)漩渦。
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