健康咨詢描述: 考試成績不好整天在家哭簡直要崩潰了,特別害怕考試緊張急了,總拍考試考不好
病情分析:
您好,這種情況常見于抑郁癥的情況,不要想太多。不要太擔(dān)心了。
指導(dǎo)意見:
您好,這種情況避免一人在家,多與朋友,同學(xué)交流,只要認(rèn)真學(xué)習(xí)了,考試好不好都沒有關(guān)系的。
病情分析:
你好,據(jù)你描述的情況考不好誰都會(huì)不高興,但是應(yīng)該重新調(diào)整狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松心情,不要有太大壓力,只要努力做了,就可以了,平時(shí)可以和家人朋友說說自己心里話。
這種情況叫做考試焦慮,適度的焦慮是很必要的,也是正常的,如果過度焦慮的話,可能就會(huì)影響到考試狀態(tài),身體會(huì)出現(xiàn)軀體的狀態(tài)。建議帶上孩子去尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助,幫助她調(diào)整。
以上是對(duì)“考試成績不好整天在家哭簡直要崩潰了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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