健康咨詢描述: 雖然努力學(xué)習(xí)但考試成績(jī)不好,總感覺(jué)不如別人,被別人看不起,自卑,情緒低落。怎么辦!
病情分析:
親,你好,看了你的描述,每個(gè)人的成績(jī)都不可能是最優(yōu)秀的,總有好點(diǎn)的和差一點(diǎn)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
只要你努力學(xué)習(xí)了,就可以了,凡事盡心就好,沒(méi)必要太在乎結(jié)果的。不要因此自卑,人的能力有大小,只要你認(rèn)真做好自己就問(wèn)心無(wú)愧了。如果有人因?yàn)槟愠煽?jī)不理想而瞧不起你,那是她們的問(wèn)題,不用放在心上。
病情分析:
你好,你的情況已經(jīng)努力學(xué)習(xí)了,就不要太去在乎成績(jī)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
當(dāng)然,有可能是學(xué)習(xí)方法不對(duì),這個(gè)你可以與學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)或是老師溝通下的。其實(shí)成績(jī)好壞并不能說(shuō)明誰(shuí)就不如誰(shuí)的,每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn),是平等的。
病情分析:
你好,抑郁情緒是在平時(shí)經(jīng)??梢砸?jiàn)到的一種負(fù)面情緒,一般在遇到某種事件不順心帶來(lái)壓力是就會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)要放松自己的心態(tài),學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來(lái)。嚴(yán)重時(shí)可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
以上是對(duì)“雖然努力學(xué)習(xí)但考試成績(jī)不好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你努力學(xué)習(xí)但成績(jī)不理想,進(jìn)而導(dǎo)致自卑,情緒低落是可以理解的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
學(xué)習(xí)不但要努力,還要講究方法。我建議你在課前預(yù)習(xí),課上認(rèn)真聽(tīng)講和課后主動(dòng)完成作業(yè)幾方面下一點(diǎn)功夫。還可以和老師交流一下,聽(tīng)聽(tīng)老師的指導(dǎo)意見(jiàn)。祝你成功。
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