醫(yī)生，我是個(gè)沒(méi)有安全感的孩子
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生，我是個(gè)沒(méi)有安全感的孩子，因?yàn)閺?歲到現(xiàn)在22歲一直是一個(gè)寄人籬下的留守兒童，爸媽比較懶、很笨、飯都不怎么會(huì)做，所以我整個(gè)人很焦慮。希望一夜之間長(zhǎng)大,對(duì)任何人都不放心。也會(huì)經(jīng)常失眠，總是想很多事情，就是因?yàn)闆](méi)有安全感。
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你好，造成你沒(méi)有安全感的情況是你的家庭問(wèn)題，這個(gè)已經(jīng)無(wú)法改變，下一步就是需要你去獨(dú)立闖天下，要樹(shù)立自信心，要認(rèn)為我能行，要激勵(lì)自己。找一個(gè)溫柔賢惠的妻子，讓她給你安全感，這是必要的，希望你在新的家庭中有安全感，彌補(bǔ)兒時(shí)的不快。
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根據(jù)你的描述，你是家庭環(huán)境造成的，缺乏安全感，不自信?，F(xiàn)在你已經(jīng)22歲了，已經(jīng)長(zhǎng)大了，可以去找一個(gè)心理咨詢(xún)師，幫你做有關(guān)這方面的心理咨詢(xún)，也許能夠讓自己堅(jiān)強(qiáng)和自信起來(lái)。
醫(yī)生，我感覺(jué)自己總是戴著面具。對(duì)任何人都不放心，只放心自己
這和你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系。還是需要找一個(gè)心理咨詢(xún)師去做一個(gè)正規(guī)的心理咨詢(xún)吧。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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