健康咨詢描述: 晚上不敢一個(gè)人睡,有時(shí)還會(huì)幻聽(tīng),全身發(fā)抖,鉆到被窩里,有時(shí)候還會(huì)想些害怕的,白天想晚上一個(gè)人睡的,可是到了晚上就不敢一個(gè)人睡
病情分析:
你好,很高興為您解答,不知道有沒(méi)有看什么恐怖的電影或者是電視劇導(dǎo)致了你心里的障礙。
指導(dǎo)意見(jiàn):
實(shí)際上一切都是你幻想的,晚上睡覺(jué)時(shí)不要緊張。沒(méi)什么東西可怕的。第二天起來(lái)不是什么都沒(méi)有嘛,對(duì)不對(duì)?
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,這種情況有可能和心理作用有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,這種情況下可以睡前聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)或者比較幽默的故事書(shū)。緩解一下緊張的心情。必要時(shí)最好看心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。
病情分析:
女生,大部分都是膽子比較小的,這很造成,等你慢慢長(zhǎng)大就會(huì)知道現(xiàn)在你所害怕的這些,其實(shí)沒(méi)有那么可怕,只是當(dāng)時(shí)膽子小而已。
指導(dǎo)意見(jiàn):
白天盡量不要和同學(xué)談?wù)撚嘘P(guān)恐怖電影或者話題,也不要接觸相關(guān)的東西,可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),安裝一個(gè)夜間睡眠燈,這個(gè)都可以改變心情
以上是對(duì)“晚上不敢一個(gè)人睡,有時(shí)還會(huì)幻聽(tīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品補(bǔ)腎益氣,養(yǎng)血生精。用于氣血兩虛,腎虛精虧所...[說(shuō)明書(shū)]
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