我屬于肚子有贅肉那種

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，你肚子上有贅肉，想達到一定效果。
      指導(dǎo)意見：
      誰要付出很大的代價，鍛煉的過程是辛苦的，一個月的時間，只要有成效堅持下去，配合飲食才可以。
      

      病情分析：
      你說的情況是這樣的，可以在鍛煉身體的同時，控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以在鍛煉身體的同時，控制飲食。這樣的話，有一定的幫助。就是這樣的。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個情況要堅持才會有效果的，建議可以堅持鍛煉就可以緩解癥狀的，另外要避免久坐的情況就可以緩解這個癥狀的，可以慢慢恢復(fù)體型的。
      
      以上是對“我屬于肚子有贅肉那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！