得肩周炎該注意事項呢

      病情分析：
      你好，很高興能為你提供幫助，肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥
      指導(dǎo)意見：
      得了肩周炎應(yīng)注意糾正不良姿勢：應(yīng)注意調(diào)整姿勢，避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。加強功能鍛煉：如工作或看電視45分鐘后，做“點點頭”、“仰仰頭”、“搖搖頭”等運動。注意防寒保暖：不能長時間的吹空調(diào)，避免肩膀受涼，中老年人更應(yīng)注意。
      

      病情分析：
      肩周炎是以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重的局部慢性炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免出現(xiàn)過度勞累的情況，要注意患有肩周炎的部位是不可以來提重物的，并且要特別注意好肩膀的保暖工作，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述來看，患有肩周炎。肩周炎是肩關(guān)節(jié)囊及其周圍的韌帶，肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      避免長期的不良的姿勢造成慢性的勞損，比如長期伏案工作的人。加強功能鍛煉，注意防寒保暖。
      
      以上是對“得肩周炎該注意事項呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！