健康咨詢(xún)描述: 睡不著,有大半個(gè)月了。醒得也很早,每天差不多睡四個(gè)小時(shí),一點(diǎn)聲音都會(huì)驚醒,體重下降,便秘,對(duì)什么都沒(méi)什么興趣,頭痛,我不知道是不是抑郁了
病情分析:
睡眠嚴(yán)重不足,飲食可能也不好,體重下降,便秘。這些可能和您最近壓力大,工作太緊張,勞累有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
抑郁一般表現(xiàn)為對(duì)什么東西都不感興趣,身體不舒服,又沒(méi)有特別嚴(yán)重的器質(zhì)性疾病。甚至出現(xiàn)精神癥狀。您可以找一下原因,及時(shí)的調(diào)整自己的狀態(tài)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,請(qǐng)問(wèn)最近是不是壓力很大?有心事?
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的情況建議放松心情,保持心情舒暢,忌辛辣生冷等刺激性食物,多吃蔬菜水果,多喝水,順時(shí)針揉揉肚子,注意勞逸結(jié)合,每晚睡覺(jué)前泡泡腳,喝杯牛奶。必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診做進(jìn)一步檢查和治療。
病情分析:
你好,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退、認(rèn)知功能損害,甚者悲觀厭世,有自殺行為。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好要去醫(yī)院檢查確診,如果確診是,需要服藥或心理治療,最好是自己現(xiàn)學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),多出去看看,和朋友們一起交流。如果不能改善,再去醫(yī)院檢查。
以上是對(duì)“睡不著,有大半個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
本品益氣健脾﹐補(bǔ)腎安神。用于脾腎陽(yáng)虛﹐體虛乏力﹐...[說(shuō)明書(shū)]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]
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