健康咨詢描述: 還能長高嗎?我今年12歲,來了初潮,我聽說來了例假就不能長高了,我還可以長高嗎,我才145(是不是特矮)
病情分析:
你好親,根據(jù)你的描述上述情況一般是正在長身體的時候,
指導意見:
所以不用擔心的,建議平時加強營養(yǎng),合理飲食,適當運動鍛煉,避免過多食用零食!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況的話,主要還是要看你骨骺線有沒有完全的閉合?
指導意見:
建議你平時的話可以多吃一些高蛋白高營養(yǎng)加含鈣高的食物,每天的話都要做一些跳高的運動。
病情分析:
你好,身高的增長是在青春期期間快速長高的,并不是來了例假就不長了。
指導意見:
建議,月經(jīng)初潮即代表進入到了青春期,青春期期間身體的發(fā)育是突飛猛進的,包括身高。
以上是對“還能長高嗎?我今年12歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的信息,月經(jīng)初潮正常,不用緊張,還可以繼續(xù)長高。
指導意見:
放松心情,避免緊張勞累壓力過大。注意休息,保持良好狀態(tài)。飲食多樣化,食用新鮮水果蔬菜。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,目前12歲,這個年紀的女孩子正常身高是150。
指導意見:
女孩子初潮后還是有1-3年的身高緩慢增長期,你還可以再長高的,注意多運動,多補充營養(yǎng)物質(zhì)。
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