醫(yī)生我現(xiàn)在5年級(jí)，體重110斤很胖
女 | 12歲 懸賞2個(gè)健康幣
2018-05-19 12:51:24
1人回復(fù)
來(lái)自哈爾濱市
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好我現(xiàn)在5年級(jí)，體重110斤很胖，身高147，我想減肥，您有什么好辦法，謝謝
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
徐通 海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒神經(jīng)、心理行為疾病的診治和兒童保健，特別是
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-10-31 09:06:07 我要投訴
你好，您的問(wèn)題是這樣的，根據(jù)您的描述，您的體重110斤，身高1米47，您的體重指數(shù)是25.4，是略有超重的。建議您適當(dāng)?shù)目刂骑嬍车?，少吃油炸食品和含脂肪類高的食物，少吃甜食的，建議您餐后適量運(yùn)動(dòng)的，可在餐后一小時(shí)做些快走，慢跑游泳，打球的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)有利于消耗過(guò)剩的熱量的。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
