健康咨詢描述: 父母身高不高,自已到父親的身高了,還有營養(yǎng)過剩,上面脖子長,就是腿短,班里腿最短,現(xiàn)1.67末
你好,根據(jù)你所描述的這種情況,身高的問題與遺傳和營養(yǎng),和個(gè)人的習(xí)慣有很大的,關(guān)系,我建議你還是加強(qiáng)體育鍛煉,多吃含鈣量高的食物。
病情分析:
你好,針對(duì)你的描述,像你目前這種發(fā)展?fàn)顟B(tài)一定會(huì)超過父母的。
指導(dǎo)意見:
一定要注意合理的膳食,并注意營養(yǎng)的調(diào)節(jié),積極的從事體育運(yùn)動(dòng),千萬不可以想到節(jié)食,這樣對(duì)你的身高會(huì)有很大的幫助,好嗎?
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述,你現(xiàn)在剛剛15歲,還有繼續(xù)長高的機(jī)會(huì)不要放棄。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要注意休息,保證睡眠質(zhì)量,不要熬夜,均衡營養(yǎng),積極鍛煉身體,還是有長高的機(jī)會(huì)的。祝你早日長高哦
以上是對(duì)“父母身高不高,自已到父親的身高了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
現(xiàn)在這個(gè)年齡一般是男孩發(fā)育最快的時(shí)期,可以增加運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
想要長的高,除了遺傳基因外,還需要在現(xiàn)在發(fā)育最快的時(shí)期增加運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營養(yǎng)
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