情緒變化比較大，總覺得自己什么也做不好

      您好，很高興解答您的問題，這種情況考慮有焦慮癥的傾向。建議去?？漆t(yī)院就診，采用藥物治療，物理治療，心理疏導(dǎo)治療進行干預(yù)。家人多陪伴，溝通。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，應(yīng)該是肝氣郁結(jié)所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您及時的，反而問一下自己?？梢允褂缅羞b丸調(diào)理一下身體的。注意休息，不要熬夜，清淡飲食。
      以上是對“情緒變化比較大，總覺得自己什么也做不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好！18歲在讀什么學?；蚬ぷ?，您還處在青春期情緒變化比大，出現(xiàn)這種情緒低落和煩躁的雙向情感反應(yīng)也是正常的心理生理現(xiàn)象，建議你多看些這方面的書籍，了解相關(guān)知識，接納欣賞自己，學習管理情緒、合理宣泄情緒，多運動，放松心情，規(guī)律生活，少吃刺激性食物，會逐步完全成熟，步入更加美好的人生旅程。