晚上總是做夢睡不好，自己做過事自己要反復(fù)去看一下這

      指導(dǎo)意見：
      從你描述的情況分析是屬于心氣不足的表現(xiàn)，同時(shí)還有肝郁焦慮的表現(xiàn)，這種情況可以用柴胡疏肝丸和柏子養(yǎng)心丸進(jìn)行調(diào)理治療，同時(shí)可以飲用合歡花茶茉莉花茶等。
      

      你好，根據(jù)你現(xiàn)在描述的癥狀，有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，現(xiàn)在可以去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行檢查，確診后服用中藥辨證施治治療，也可以服用中成藥安神補(bǔ)腦顆粒進(jìn)行調(diào)理，祝你早日康復(fù)。

      病情分析：
      經(jīng)常愛做夢也是一種睡眠障礙，也會(huì)影響第二天的工作與學(xué)習(xí)，第二天白天精神差。
      指導(dǎo)意見：
      如果嚴(yán)重的夢多，經(jīng)常發(fā)作，可以服用點(diǎn)中成藥幫助睡眠。養(yǎng)成定時(shí)睡覺的好習(xí)慣。白天不看刺激性恐怖性的電影。
      
      以上是對“晚上總是做夢睡不好，自己做過事自己要反復(fù)去看一下這”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上睡眠不好，這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，另外自己做過的事情要反復(fù)的再去看一遍。
      指導(dǎo)意見：
      如果不是特別嚴(yán)重，只能用謹(jǐn)慎來形容，一般學(xué)醫(yī)的人自己做過的事情都要在反思和觀察一下，以免出現(xiàn)差錯(cuò)。但如果能在日常生活中，一些非常簡單的事情，也需要反復(fù)讀的，多次的重復(fù)觀察，這就是一種強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)了，你應(yīng)該找心理醫(yī)生給您做一下治療。神經(jīng)衰弱的患者，要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體免疫力，另外可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)的谷維素，多種維生素
      

      你好，根據(jù)你的描述考慮神經(jīng)失調(diào)，建議白天保持心情愉快，避免緊張勞累熬夜等，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，多與人接觸，必要時(shí)可以調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物緩解癥狀。反復(fù)做事情可以通過心理治療，脫敏療法幫你。希望可以幫到你
      

      病情分析：
      你好，所以說明你是很糾結(jié)，很認(rèn)真的人，一般的人如果能夠做到做事時(shí)集中精力做好，做好之后就不再想了那就是極致了
      指導(dǎo)意見：
      所以如果你的工作壓力有點(diǎn)大的話那睡眠不好也是正常的，等你忙過這一陣子可能就會(huì)好一點(diǎn)，所以不是吃藥就能夠解決的，還是要你自己處理好手邊的事情，然后有空的話就出去走動(dòng)一下，鍛煉一下，然后睡眠自然會(huì)好一些，謝謝