健康咨詢描述: 睡覺做夢,每天起床特別疲憊,晚上總是感覺不舒服熱踢被子。早晚四肢浮腫
睡眠對人體健康的影響(1)在良好的睡眠狀態(tài)下,人體內(nèi)會出現(xiàn)一系列生理、生化變化,這些變化有助于恢復(fù)體力、增強(qiáng)免疫力,有利于戰(zhàn)勝疾病和身體康復(fù)。(2)良好的睡眠能夠協(xié)調(diào)大腦皮層及增強(qiáng)肌纖維的功能。最活躍的大腦皮層及骨骼肌纖維細(xì)胞,經(jīng)過一天的緊張學(xué)習(xí)或工作,代謝產(chǎn)物大量增加,人便會昏沉欲睡,全身關(guān)節(jié)、肌肉酸痛。這時就需要通過睡眠來松弛和緩解,并且在睡眠狀態(tài)下排泄其代謝產(chǎn)物。(3)良好的睡眠能夠提高免疫力,增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力。這就為機(jī)體抵抗各類疾病的侵襲提供了強(qiáng)大的防衛(wèi)力量。有些人晚睡前身上還有塊紅腫,第二天早上醒來,腫消炎散,就是這個道理。(4)良好的睡眠能改變腦和肝臟的血流量。經(jīng)研究測定:人體處于臥位時,腦和肝臟的血流量是站立位時血流量的7倍。而腦和肝臟血流量的增多,是營養(yǎng)腦和肝細(xì)胞的有效保障。因此,處于生長發(fā)育期的青少年,由于學(xué)習(xí)和工作緊張,大腦容易出現(xiàn)疲勞,特別要注意臥床休息,以保證有良好和充足的睡眠。
病情分析:
這種情況考慮可能有點(diǎn)神經(jīng)衰弱的情況存在,四肢浮腫的話,您需要考慮去醫(yī)院腎內(nèi)科檢查一下。
指導(dǎo)意見:
平時飲食方面要清淡,控制鹽分的攝入,避免勞累,熬夜可以考慮安神補(bǔ)腦液,谷維素,維生素等進(jìn)行調(diào)理,同時需要做一個腎功能和尿常規(guī)方面的檢查。
你好,以上的癥狀有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,最好是去醫(yī)院中醫(yī)科,通過把脈辨證施治調(diào)理,也可以服用中成藥安神補(bǔ)腦顆粒,谷維素片,維生素b1片進(jìn)行調(diào)理的,祝您早日康復(fù)。
以上是對“睡覺做夢,每天起床特別疲憊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個情況需要考慮水腫的表現(xiàn),需要先檢查明確引起水腫的病因,再對癥治療觀察。
指導(dǎo)意見:
建議需要先查一下尿常規(guī)和腎功能,如果結(jié)果正常,可以選擇服用中藥方劑綜合調(diào)理治療觀察一段時間。
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