睡覺腿抽筋大拇指扳起來了還是抽筋板上去抽板下去也抽

      這種情況下首先你能查一個血鈣，有可能是低鈣引起的抽搐，有的時候可能得需要查一個骨密度，因為有些時候血鈣并不能反映你骨質(zhì)的情況
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)以上情況，考慮可能是肌肉損傷，缺鈣引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以局部熱敷按摩緩解癥狀，配合口服鈣劑，不緩解的話及時就診。注意休息，避免勞累，不要做劇烈運動。
      

      病情分析：
      抽筋的醫(yī)學名稱叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。
      指導(dǎo)意見：
      睡覺時下肢不要受涼，注意保暖，注意睡眠姿勢，走路或運動時間不可過長，適當參加體育鍛煉。適當補鈣，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。
      
      以上是對“睡覺腿抽筋大拇指扳起來了還是抽筋板上去抽板下去也抽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！