有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上就是睡不著就是不困

晚上就是睡不著就是不困

女 | 65歲 2018-05-01 15:47:33 3人回復(fù) 來自萊蕪市

健康咨詢描述: 晚上就是睡不著就是不困。到凌晨三點以后能睡兩三個小時,白天雙眼感覺困到還是睡不著。

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趙延震
趙延震 深圳市康寧醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網(wǎng)友:17902稱贊:11
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2018-05-01 15:57:55

      病情分析:
      像你這種情況來說,要注意配合神經(jīng)系統(tǒng)的檢查,防止出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。
      指導意見:
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意休息,避免超負荷的勞累
      

宋紅巖
宋紅巖 軍區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 婦科,小兒科,內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:203310稱贊:4394
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2018-05-01 15:58:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看,這個可能是失眠現(xiàn)象,可能伴有神經(jīng)衰弱。
      指導意見:
      建議適當?shù)氖褂面?zhèn)靜藥物幫助睡眠,比如在臨睡前吃兩片安定片,嗯,這樣能促進盡快入睡,改善睡眠質(zhì)量。
      

史翠蓮
史翠蓮 主治醫(yī)師 擅長: 各類流產(chǎn)、早產(chǎn)、妊娠劇吐、妊娠期高血壓疾病、妊娠合 幫助網(wǎng)友:8092
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2018-05-01 15:59:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,可能植物神經(jīng)功能紊亂導致神經(jīng)衰弱,引起睡眠不良。
      指導意見:
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,做相關(guān)檢查,進一步明確病因,對癥治療,調(diào)整植物神經(jīng)功能,可口服助眠的藥物,保持良好心情和生活習慣,白天盡量不要睡覺,效果不好,可以用中藥調(diào)理。
      
      以上是對“晚上就是睡不著就是不困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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