健康咨詢描述: 高考快要來了,我每天都學(xué)到很晚 12點(diǎn)半睡早上5點(diǎn)半睡午睡半小時(shí)住學(xué)校宿舍會(huì)不會(huì)過勞死
您好,根據(jù)您所描述的情況,過于疲勞,容易影響身體健康的,最好還有勞逸結(jié)合。避免過于疲勞,以免影響,考試的情況。注意保持充足的睡眠,避免熬夜。
你好,根據(jù)你提供的情況,高考臨近,學(xué)習(xí)非常辛苦,一定要注意飲食,保證充足的營養(yǎng)攝入,抓緊一切時(shí)間成分休息,不要過于身體透支,如果身體出現(xiàn)不適癥狀一定要及時(shí)就診檢查,祝你高考順利,金榜題名。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況你這樣屬于疲勞戰(zhàn),這樣學(xué)習(xí)會(huì)很累而且效率也可能會(huì)不高的。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,快高考了,一定要注意身體健康,制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,勞逸結(jié)合,增加營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“高考快要來了,我每天都學(xué)到很晚 12點(diǎn)半睡早上5點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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