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周日來學(xué)校就沒睡著,周一請(qǐng)假回家睡著了

男 | 17歲 2018-04-25 13:41:27 10人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 周日來學(xué)校就沒睡著,周一請(qǐng)假回家睡著了,現(xiàn)在我特害怕睡不著,已經(jīng)嚴(yán)重影響我的狀態(tài),現(xiàn)在一睡覺就心慌,心跳的特厲害,就害怕睡不著,睡不著坐起來,心里就一直想,越想越害怕,現(xiàn)在什么都不想做,到底怎么辦啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬朝霞
馬朝霞 孝義市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支原體肺炎,支氣管肺炎,嬰兒腹瀉,新生兒黃疸,早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:31235稱贊:6
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2018-04-25 13:47:22 我要投訴

      這種情況還是考慮精神緊張,壓力過大引起的內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)。關(guān)鍵是要放松心情,加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),自己一定要慢慢進(jìn)行調(diào)理,晚上睡覺前多喝點(diǎn)牛奶或者是葡萄糖酸鈣口服液。都有助于促進(jìn)睡眠的作用。睡覺前不要吃太辛辣的食物。
      

臺(tái)銘煥
臺(tái)銘煥 敦化康源腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肥胖,消瘦人群的飲食及運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),腦血栓,糖尿病,冠 幫助網(wǎng)友:12527稱贊:1
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2018-04-25 14:04:03

      你好,很高興為你解答解答,考慮是精神因素引起的癥狀,建議可以服用維生素B1,谷維素,安神補(bǔ)腦膠囊,放松心情,睡前下載舒緩的音樂聽聽,不要刻意去想睡覺的事,慢慢的就會(huì)好,性格開朗些。
      

楊輝
楊輝 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 全科護(hù)理,擅長內(nèi)科,外科,兒科,婦科,骨科,血液凈 幫助網(wǎng)友:24195稱贊:7
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2018-04-25 13:42:26 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友,根據(jù)你所描述的這種情況,考慮近期是不是壓力過大。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要有過大的精神壓力,保持心情舒暢。必要時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)精神衛(wèi)生中心進(jìn)行心理咨詢。
      以上是對(duì)“周日來學(xué)校就沒睡著,周一請(qǐng)假回家睡著了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-04-25 13:47 ask84808226li 追問

并沒有什么壓力,現(xiàn)在真的好害怕

2018-04-25 13:51醫(yī)生回答:

考慮是心理問題。

劉春穎
劉春穎 唐山博仁醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎癥,宮頸糜爛,盆腔炎等常見婦科疾病以 幫助網(wǎng)友:86375稱贊:438
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2018-04-25 13:59:42

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,你說的情況多考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的可能的。
      指導(dǎo)意見:
      治療方面建議你可以服用谷維素,安神補(bǔ)腦液治療。注意休息,避免過度勞累。保持心情舒暢。
      

初晶輝
初晶輝 牡丹江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、肥胖、腦血管疾病有獨(dú)到的治療。 幫助網(wǎng)友:6361稱贊:20
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2018-04-25 14:00:01 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況是心理壓力過大造成的,你可以進(jìn)行一下心理自我調(diào)整
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)在電腦上多看喜劇片兒,多和開朗的朋友在一起,不行的話就找心理醫(yī)生,會(huì)好的
      

宋紅巖
宋紅巖 軍區(qū)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 婦科,小兒科,內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:203310稱贊:4394
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2018-04-25 14:00:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看,可能是由于心情過度焦慮,引起的失眠癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,可以使用鎮(zhèn)靜的藥物對(duì)癥治療,比如使用阿普唑侖片或者安定片,在每天臨睡前使用兩片,能幫助你睡眠。
      

顧玉梅
顧玉梅 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心功能不全,高血壓,腦血管病,上 幫助網(wǎng)友:15638稱贊:110
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2018-04-25 14:01:08 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述你在學(xué)校睡不著,在家睡覺還好。由于你害怕在學(xué)校睡不著,形成一種心里負(fù)擔(dān)壓力,情緒焦慮,所以心慌。壓力越大,越是難以睡眠。
      指導(dǎo)意見:
      此時(shí)你要學(xué)會(huì)放松心情,不要把睡不著當(dāng)成壓力,擔(dān)心不停。越是擔(dān)心越是影響睡眠??梢猿渣c(diǎn)藥物調(diào)理下,如腦心舒口服液,維生素B1,谷維素片。
      
      以上是對(duì)“周日來學(xué)校就沒睡著,周一請(qǐng)假回家睡著了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉艾蘭
劉艾蘭 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,心絞痛,急性心肌 幫助網(wǎng)友:11753稱贊:3
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2018-04-25 14:02:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的病情描述,這種情況,目前考慮是植物神經(jīng)功能紊亂。所致神經(jīng)衰弱現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況應(yīng)注意生活規(guī)律,可以口服安神補(bǔ)腦液。谷維素維生素B1片,按說明服用,希望我的建議給你帶來幫助。
      

華麗麗
華麗麗 醫(yī)師 擅長: 食管炎、食管癌、胃炎、胃癌、胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:16795稱贊:16
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2018-04-25 14:04:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮還是神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)功能紊亂.需要遵醫(yī)囑服用藥物醒腦牛黃清心片
      指導(dǎo)意見:
      這需要服用中藥調(diào)理心臟供血,如服用天王補(bǔ)心丹和柏子養(yǎng)心丸等。平時(shí)需要注意預(yù)防情緒刺激。
      

賈明真
賈明真 主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,哮喘,高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:3910稱贊:2
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2018-04-25 14:22:15 我要投訴

      病情分析:
      帥哥你好,看了你序述的情況,在學(xué)校睡眠不好,回家能睡的好。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的情況,可考慮是在學(xué)校集體寢室人多,比較亂影響睡眠,建議口服腦心舒口服液,睡前服一支,祝你健康快樂。
      

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